mardi 7 avril 2026

Les bienfaits de la lavande aspic …

 




Lavande aspic (Lavandula latifolia Medik. de hauteur. Les feuilles, linéaires et oblongues… ses feuilles gris-vert plus larges syn Lavandula spica DC.) est un arbrisseau buissonnant qui peut atteindre 80 cm et pubescentes que la lavande vraie, et à son odeur camphrée

Les fleurs apparaissent sur des épis ; de couleur bleue ou violette, elles sont parfumées et dégagent une odeur camphrée. Elles sont pollinisées par différents insectes. Elle pousse sur terrains calcaires secs, dans  les  prairies, terrain occultes,…présent en Afrique du nord et même dans ma région de Tipaza(Algérie)… de la famille des Lamiaceae. 

Floraison : en août, en avril chez nous(Algérie).

Autres noms :

Lavande à larges feuilles, Lavande sauvage, « (Al-Khouzama al-dhakariya) » en arabe.

Composants :

Plante :Triterpènes (acide oléanolique, acide ursolique),Flavonoïdes,Coumarines,…

Le Lavande aspic est composé de substances entrant dans la composition de son huile essentielle : camphre (36 %), cinéol (33 %), bornéol (4 %) (ou camphre de Bornéo (molécule : C10H18O), α-pinène (4 %), β-pinène (3 %), caryophyllène (2 %), camphène (2 %), guaiazulène 2 %, linalol et géraniol.

Les vertus de la plante :

Tonicardiaque et anti-arythmique (acide oléanolique, acide ursolique), Anti-inflammatoire, Hypoglycémiante,… 

L’huile essentielle extraite des fleurs a des caractéristiques abortives, antibactériennes et antiseptiques. C'est aussi une exceptionnelle antivirale. Elle peut être utilisée pour l'aromathérapie.

Les propriétés  de la plante :

·         Diabète (?)

·         Petites insuffisances cardiaques et arythmies (acide oléanoliqueacide ursolique)

·         apaisantes, aidant à la relaxation, à la réduction du stress et à l'amélioration du sommeil.

·         pour traiter des désordres de la digestion ou du système immunitaire.

 

·         Relaxation et Sommeil : Aide à calmer l'anxiété, la nervosité et favorise un sommeil réparateur.

·         Système respiratoire : Peut aider à dégager les voies respiratoires, utile en cas de rhume.

·         Digestion : Peut soulager les spasmes digestifs et les ballonnements.

Précautions importantes :

 

Le lavande aspic est très riche en camphre, contrairement à la lavande vraie. Elle est déconseillée aux enfants de moins de 7 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes épileptiques.

En usage externe : L’huile essentielle de lavande.(fleurs)

Note : Le lavande aspic est surtout célèbre sous forme d'huile essentielle.

 

Composants principaux de l'huile essentielle

·         Oxydes : 1,8 cinéole 20 à 35 %

·         Alcools monoterpéniques : linalol 30 à 50 %, géraniol, alpha-terpinéol, terpinène 4-ol, bornéol

·         Cétones : camphre 8 à 20 %

·         Monoterpènes : béta-pinène, alpha-pinène, limonène, myrcène, gamma-terpinène

·         Sesquiterpènes : bêta-caryophyllène, germacrène D

·         Sesquiterpénols : alpha-bisabolol

·         Esters terpéniques : acétate de linalyle < 1 %

Les vertus d’Huile essentielle :

Antibactérien, abortives,  antiseptiques, Anti-inflammatoire, Cicatrisante, vulnéraire, analgésique, antitoxiqueAntivirale, antibactérienne modérée, fongicide, stimulante immunitaireAnti-inflammatoire en application cutanée (cortisone-like dans les eczémas)Anti-catarrhale, expectorante ,…

Les propriétés d’Huile essentielle : 

·         Cas d'urgence pour soulager et guérir rapidement les brûlures sévères.

·         pour soigner les plaies.

·         traitement d'appoint contre la dermatite atopique (eczéma).

·         pour soulager rapidement brûlures, coups de soleil, piqûres d'insectes (guêpes, méduses) et morsures.

 

Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)

·         Brûlures même sévères, plaies, ulcères, escarres, psoriasis, eczéma

·         Mycoses cutanées (pied d'athlète) et gynécologiques (à Candida albicans)

·         Piqûres de guêpe, de méduse, de scorpion, de puces, de moustiques.

En usage local ou en aérosols :

o   Bronchite, laryngite, sinusite, otite, rhinite.

o   Rhumatisme articulaire, crampes.

o   Asthénie nerveuse, dépressions.

 

Principaux bienfaits du lavande aspic(HE) :

 

·         Soins de la peau : Excellente cicatrisante pour les plaies, ampoules, gerçures et brûlures sévères.

·         Apaisante : Soulage instantanément les démangeaisons et douleurs liées aux piqûres de guêpes, d'abeilles ou de méduses.

·         Anti-infectieuse et antifongique : Utile contre l'acné, l'eczéma et les mycoses cutanées (pied d'athlète).

·         Sphère ORL : Propriétés expectorantes et anti-infectieuses efficaces contre la bronchite ou la sinusite.

·         Anti-douleur : Soulage les douleurs musculaires ou articulaires grâce à sa teneur en camphre.

Contre-indications : L'huile essentielle de lavande aspic doit être maniée avec précaution en raison du risque de neurotoxicité associé au camphre. C'est pourquoi en cas d'antécédents d'épilepsie et de convulsions, il est préférable d'en éviter son usage.

Interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants de moins de 7 ans, et aux personnes épileptiques ou asthmatiques.

Précautions d'utilisation :

 

·         Usage cutané : Peut s'appliquer pure en faible quantité sur une petite brûlure ou piqûre, mais la dilution dans une huile végétale est recommandée pour les peaux sensibles

·         Allergies : Riche en linalol, un test dans le creux du coude est recommandé avant utilisation.

·         Attention à la présence de camphre, usage cutané ou aérien seuls préconisés

Bon à savoir :

- les essences peuvent produire de l’ulcère, des réactions allergiques et, à forte dose, des maux de tête, des nausées, des vomissements et de la somnolence. Pour ces motifs, leur utilisation doit se faire sous conseil médical.

- Le Dr Valnet au XXe siècle recommande l'huile essentielle de Lavande aspic dans la nervosité, l'insomnie, les affections des voies respiratoires, le traitement des plaies, des ulcères, des brûlures, de l'eczéma et des piqûres d'insectes.

- Au Maroc, elle est employée contre les poux et les mites.

- Son nom “aspic” vient de celui de la vipère aspic dont elle avait la réputation de soigner la morsure.

- L'huile essentielle de lavande aspic (Lavandula latifolia / spica) est le remède d'urgence par excellence pour la peau.

Conclusion :

Le lavande aspic est une plante aux vertus exceptionnelles, idéale pour enrichir votre pharmacie naturelle. Que ce soit pour soigner une blessure, apaiser une douleur ou purifier l’air, elle trouve sa place dans de nombreuses situations. Adopter le lavande aspic, c’est faire un pas vers un mode de vie plus sain et naturel.

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Amicalement à vous !

Ch.Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

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