plantes médicinales d'algérie: L'Alysson maritime et ses bienfaits…

plantes médicinales d'algérie: L'Alysson maritime et ses bienfaits…:   L' Alysson maritime (Lobularia maritima)   est une espèce de plantes à petites fleurs blanches, annuelle, parfois vivace, herbacée...

L'Alysson maritime et ses bienfaits…

 

L'Alysson maritime (Lobularia maritima)  est une espèce de plantes à petites fleurs blanches, annuelle, parfois vivace, herbacée à base légèrement ligneuse, plutôt petite (moins de 30 cm), très ramifiée, formant des touffes très ramifiées et étalées. Les Feuilles alternes, sessiles, étroites (lancéolées à linéaires),  simples et entières, souvent velues et de couleur glauque ou vert-grisâtre. Les fleurs sont constituées de racèmes épais généralement peu feuillus, avec des étamines à anthères jaunes, au nombre de 6 .ces petites fleurs à 4 pétales arrondis et petit calice à quatre sépales ;  odorantes, regroupées en grappes denses au sommet des tiges, généralement blanches, parfois rosées ou violettes, offrant un doux parfum et une légère saveur de radis.

 Le fruit est une silicule ovée, elliptique ou orbiculaire, ronds et plats, souvent violacés, longs, pointus, légèrement poilus ; Les graines, de couleur marron clair ou parfois rougeâtre, , sans ailes, sont au nombre de 2.

La plante Pousse dans les sols secs, calcaires, sablonneux, rocailles, talus et terrains vagues, principalement en bord de mer, en bordure de route, dans les terrains rocheux, sur les rivages, dans les dunes, les éboulis, les champs cultivés, les buissons et les murets …présente en afrique du nord ; je l’ai rencontré au bord de la route de Médea(Algérie)… appartenant à la famille des Brassicacées (ou Crucifères).

Elle fleurit abondamment, souvent de janvier à décembre dans les climats doux.

Autres noms : Le lobulaire maritime, corbeille d'argent, «  (Zahrat al-'asal - fleur de miel )(Bissat al-ard - tapis de terre) » en arabe. 

Composants :

Riche en flavonoïdes et en antioxydants.

Linalol, flavonoïdes (kaempférol, kaempférol-7-rhamnoside, kaempférol 3-glucoside-7-rhamnoside, kaempférol-3-diglucoside, quercétine-7-glucoside, kaempférol 3-O-β-D-glucopyranosyl-(1→2)-O-α-L-xylopyranoside et kaempférol 3-O-α-L-rhamnopyranosyl-(1→2)-O-α-L-arabinopyranoside), alcaloïdes, saponines, tanins, huiles essentielles et autres composés.

Les vertus de la plante :

 antioxydante, hépatoprotectrices, diurétiques, antimicrobiennes, antifongique  et anti-inflammatoires

Les propriétés de la plante :

·         pour traiter la toux et les symptômes du rhume

·         potentiel pour la protection du foie, la réduction du stress oxydatif.

·          traitement des troubles gastro-intestinaux tels que les douleurs abdominales.

·         pour traiter les infections urinaires, les troubles de la vessie et les calculs rénaux.

·         action diurétique, favorisant l’élimination des fluides en excès.

·         pour traiter des affections telles que les dysfonctionnements de la prostate et réduire les dommages causés par le stress oxydatif.

·         Protection du foie, inhibant les lésions hépatiques induites par les toxines et favorisant la régénération du foie.

·         Historiquement utilisée pour traiter la rage, la gonorrhée, les œdèmes et soulager les douleurs abdominales.

Bon à savoir :

-L'alysson maritime (Lobularia maritima) est une plante couvre-sol très parfumée (odeur de miel), idéale en rocaille et bordure pour sa floraison abondante et sa résistance à la sécheresse et au vent. Mellifère, elle attire les pollinisateurs :abeilles et papillons, s'utilise en lutte biologique. Utilisée pour la phytoremédiation (dépollution) des sols, notamment pour accumuler les métaux lourds. 

- La floraison a lieu de mars à septembre mais aussi durant toute l’année dans les endroits où il ne gèle pas.

Usage : Plante ornementale pour rocailles et bordures, appréciée pour son parfum de miel et sa capacité à attirer les pollinisateurs. 

--N'étant pas porteuse de maladies des plantes cultivées, et poussant assez vite et assez densément pour concurrencer les adventices indésirables des champs.

- Usage culinaire : Les feuilles, les fleurs et les tiges sont comestibles et souvent utilisées en salade pour leur saveur piquante et poivrée. (infusions, soupes) …ajoutant une note poivrée et sucrée aux salades, plats de poisson ou huîtres.

- Cette plante est couramment utilisée en Espagne comme antiscorbutique et diurétique.

- Il y est également très apprécié comme astringent dans le traitement de la gonorrhée.

- Accélère la cicatrisation, soulage les maux de tête, améliore et maintient la santé de la peau, neutralise les toxines cutanées.

Préparation : Généralement, on prépare la plante entière en infusion.

Précautions : Bien qu’elle soit couramment utilisée en médecine traditionnelle, il est conseillé de l’utiliser avec modération et de consulter un professionnel de la santé.

NB : Le kaempférol est un flavonol antioxydant puissant présent dans cette plante, reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, neuroprotectrices et anticancéreuses. Il aide à réduire le stress oxydatif, protège le système cardiovasculaire, favorise la santé osseuse et possède des effets potentiels contre le diabète et les allergies. 

·         Anti-inflammatoire : Il réduit l'inflammation dans l'organisme, ce qui est bénéfique contre les maladies chroniques et des affections comme l'eczéma.

·         Protection cardiovasculaire : Il favorise la santé du cœur et des vaisseaux sanguins, aide à réguler la tension artérielle et améliore la circulation.

·         Propriétés anticancéreuses : Des études suggèrent qu'il inhibe la croissance des cellules cancéreuses (notamment dans le sein) et agit en synergie avec des chimiothérapies.

·         Santé osseuse : Il aide à prévenir la perte osseuse en inhibant les ostéoclastes et en stimulant les ostéoblastes.

·         Neuroprotection : Il protège le cerveau contre la neuroinflammation et pourrait jouer un rôle dans la prévention de maladies neurodégénératives.

·         Action antidiabétique : Il aide à réguler la glycémie en influençant le métabolisme du glucose. 

Nb : tout le secret est dans les posologies !

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Amicalement à vous !

Ch.Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

* Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

découvrez mes livres pour aller plus loin :

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·         Les plantes médicinales du Sahara

plantes médicinales d'algérie: La viorne tin et ses bienfaits…

plantes médicinales d'algérie: La viorne tin et ses bienfaits…:   La  viorne tin  ( Viburnum tinus  L.), est un arbrisseau pouvant atteindre 2–7 m de hauteur et 3 m de large, avec une couronne arrondie...

La viorne tin et ses bienfaits…

 

La viorne tin (Viburnum tinus L.), est un arbrisseau pouvant atteindre 2–7 m de hauteur et 3 m de large, avec une couronne arrondie dense. Les feuilles sont persistantes (persistant 2-3 ans), ovales à elliptiques, portées en paires opposées, de 4-10 cm de long et de 2-4 cm de large. Les fleurs sont petites, blanches ou légèrement rosées. Elles sont regroupées en corymbes resserrés en forme d'ombelles, produites à partir de bourgeons rose-rouge, denses cymes de 5–10 cm de diamètre en hiver. Les fleurs parfumées sont bisexuées et pentamères. La pollinisation est effectuée par les insectes. Les fruits charnus, globuleux, de 5–7 mm de diamètre, sont luisants, de couleur noir bleuâtre à maturité, vers mai-juin. Ce sont des drupes, dont le noyau contient une seule graine.

Je l’ai rencontré sur le site  « ruisseau des singe » de chiffa (W.Blida, Algérie)…de la famille des Caprifoliacées(Adoxacées).

La floraison intervient tôt, en fin d'hiver et au début du printemps.

Autres noms : laurier-tin ou laurentin

Composants :

La viburnine et des tanins

Les vertus la plante :

 Feuilles : fébrifuge.

 Baies : purgatif.

Les propriétés de la plante :

·         pour traiter la dépression.

Bon à savoir :

- Les feuilles ont des domaties où des insectes prédateurs et acariens microbicides peuvent être logés.

- Important : en raison de la forte toxicité de ses baies, son utilisation en médecine traditionnelle est déconseillée.

- La consommation de ce fruit peut provoquer des troubles digestifs, des irritations et d’autres effets indésirables. Il est conseillé de ne pas l’utiliser à domicile en raison de sa toxicité.

-Propriétés médicinales et usages traditionnels :

·         Antipyrétique (Feuilles) : Une infusion de feuilles est traditionnellement utilisée pour faire baisser la fièvre et comme antipyrétique.

·         Laxatif (Fruit) : Le fruit est utilisé comme laxatif pour lutter contre la constipation.

·         Sédatif et relaxant (Écorce/Racine) : L’écorce contient des substances antispasmodiques et diurétiques, tandis que les racines sont utilisées comme sédatifs.

·         Phytothérapie : La teinture est parfois utilisée comme remède contre la dépression.

La vinburnine (ou éburnamonine , vincamone ) est un vasodilatateur(= est l'élargissement des vaisseaux sanguins , utilisé historiquement pour traiter les déficits cognitifs et neurosensoriels chroniques du sujet âgé. Elle agit en améliorant l'oxygénation cérébrale et la circulation sanguine.

Solubilité :est lipophile, Soluble dans le DMSO et le méthanol ; peu soluble dans l'eau. Il peut être dissous dans l'huile de maïs (souvent avec un co-solvant comme le DMSO).

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------amicalement à vous !

Ch.Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

* Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

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·         Les plantes médicinales du Sahara

plantes médicinales d'algérie: Le Stipa capillata et ses bienfaits…

plantes médicinales d'algérie: Le Stipa capillata et ses bienfaits…:     Le Stipa capillata (stipa capillata) est une espèce de plante vivace en touffes de 40-80 cm ; ses touffes de feuilles étroites, fin...

Le Stipa capillata et ses bienfaits…

 

 

Le Stipa capillata (stipa capillata) est une espèce de plante vivace en touffes de 40-80 cm ; ses touffes de feuilles étroites, fines et vert intense  en forme d'aiguilles. Ses hampes sont dressées, raides et supportent des épis, et de petites fleurs jaune-vert. Les inflorescences des stipes sont des panicules à ramifications allongées portant des épillets. Chaque épillet contient plusieurs fleurons, chacun possédant trois étamines et deux stigmates plumeux qui ressemblent à des cheveux.

 Il comprend environ 300 espèces réparties dans le monde entier, dans une grande variété d'habitats, des déserts, dans les prairies et les pâturages ...présent en Afrique du nord ; je l’ai rencontré sur les bords de route de Médéa(Algérie)…appartient à la famille des Poacées (graminées).

Floraison : printemps.

Autre nom : herbe à cheveux

Composants : polyphénols

Les vertus de la plante :

Antiseptiques cutanées,

Les propriétés de la plante :

·         pour traiter les troubles gastro-intestinaux tels que les maux d'estomac, la diarrhée, les nausées, la perte d’appétit,  les ulcères et l'indigestion.

·         pour les affections respiratoires comme le rhume, la toux grasse et la bronchite.

·         Peau et infections : Utilisée pour les irritations cutanées, les éruptions cutanées et les plaies.

·         Système cardiovasculaire et autres usages : Traditionnellement utilisée pour gérer l’hypertension artérielle et le cholestérol.

•  Les graines sont utilisées pour traiter divers maux tels que la fièvre et la diarrhée.

Bon à savoir :

- il sert de fourrage, contribue à la lutte contre l'érosion des sols, stabiliser les dunes et comme couvre-sol dans les zones arides.

-Aménagement paysager : Cultivée pour son aspect ornemental, ses longues arêtes et son feuillage duveteux dans les jardins, les rocailles et les bordures.

-Agriculture : Utilisée comme fourrage pour le bétail.

- toxicité : Non toxique pour l’homme et les animaux.

Amicalement à vous !

Ch.Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

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