mardi 20 janvier 2026

Les bienfaits d’ortie sur la prostate…

 


Soulagement urinaire des problèmes de prostate (racine).

L'ortie a également des effets bénéfiques sur la prostate. Les recherches montrent que l'ortie peut aider à soulager les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP).

L'ortie, en particulier sa racine, contient des composés qui peuvent inhiber l'enzyme aromatase. Ce mécanisme d'action de l'ortie, combiné à son inhibition de la 5-alpha-réductase, pourrait aider à réguler les niveaux d'hormones et à traiter des conditions comme la perte de cheveux d'origine hormonale et l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP). 

Mécanismes d'action :

·         Inhibition de l'aromatase : Des études in vitro ont montré que la racine d'ortie contient des composés (comme le secoisolaricirésinol, les acides oléanolique et ursolique) capables d'inhiber l'activité de l'aromatase, une enzyme qui convertit la testostérone en œstrogènes.

·         Inhibition de la 5-alpha-réductase : L'ortie peut aussi inhiber la 5-alpha-réductase, l'enzyme qui transforme la testostérone en dihydrotestostérone (DHT), une forme plus active d'androgène.

·         Liaison à la SHBG : L'ortie peut limiter la liaison de la DHT à la SHBG, empêchant ainsi la DHT d'interagir avec d'autres hormones et de stimuler la croissance des cellules prostatiques. 

Bénéfices potentiels

·         Troubles de la prostate : En réduisant la conversion de la testostérone en DHT et en limitant son activité, l'ortie pourrait aider à atténuer les symptômes de l'HBP, comme les difficultés à uriner.

·         Perte de cheveux : L'inhibition de la 5-alpha-réductase peut réduire la production de DHT, ce qui est utile dans le traitement de la perte de cheveux androgénétique.

  • Il est possible de consommer l'ortie sous forme de tisanes ou d'extraits.
  • Des extraits de racine d'ortie sont parfois utilisés en association avec le palmier nain pour les troubles de la prostate.
  • Pour toute utilisation, il est recommandé de consulter un professionnel de santé ou un médecin. 

Poudre brute : 4 à 6 g par jour.

Nb : la plante est disponible chez nous en cette saison.

 

A suivre : les posologies d’ortie…

Amicalement à vous !

Ch. Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

 Samedi : Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

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·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·         Les plantes médicinales du Sahara

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