Le12 juin 2023, j’ai été dans la ville de Blida pour rendre visite à un de mes cousins. En arrivant devant son magasin, il était absent. Cependant, j’ai voulu faire la prière d’après midi « salat dhohr ».
En revenant de la Mosquée ; là, j’ai rencontré un magnifique arbuste médicinale d’une haute de 3 à 4 mètres, plein d’inflorescences.les petites fleurs regroupées en épi aux sommités de chaque tige de couleur mauve. Alors, j’ai coupé deux tiges que j’ai ramenées chez moi.
Les feuilles sont opposées sur la tige la feuille en forme de palm, se compose de 7 folioles lancéolées, 5 grandes et deux petites. Les feuilles dégagent une intense odeur poivrée quand on les froisse. C’est pour cette raison qu’on l’appelle : l’arbre à poivre.
Maintenant, je vais vous divulguer les vertus de cette plante :
La plante s’appelle « le gattilier », dont son nom botanique est «Vitex agnus castus »de la famille des verbénacées. Nom en arabe normalement c'est « chadjaret brahim ou bou mettin ».
Le gattilier est un régulateur hormonal féminin, il aide à soulager les symptômes imputables au syndrome prémenstruel, à savoir :
- les maux de tête.
· pour soulager les symptômes douloureux liés au syndrome prémenstruel : douleurs du bas-ventre, irritabilité, insomnie, douleurs des seins ou mastalgie (se traduit par des seins douloureux).
- les difficultés d'endormissement et les insomnies fréquentes à certains moments du cycle ;
- les douleurs du bas-ventre ;
- la rétention d'eau ;
- l'irritabilité ou sautes-d'humeur ;
- l'état dépressif.
· Le gattilier peut être indiqué chez la femme allaitante présentant une insuffisance de lait maternel.
· Peut améliorer les symptômes de l'endométriose.
· pour soulager les troubles neurovégétatifs, qui peuvent se manifester par de l'anxiété, des palpitations et des spasmes.
· action sur l’absence de règles et la stérilité consécutives à un déséquilibre hormonal.
· pour réguler le cycle féminin ou insuffisant.
· trouble de la ménopause (bouffée de chaleur).
· limite les fausses couches.
Effets indésirables rares :
Troubles digestifs, de nausées, de l'acné, de maux de tête ou d'allergies cutanées (démangeaisons).
Il peut apaiser le désir sexuel chez l’homme.
Contre-indications :
-Le gattilier est déconseillé en cas de grossesse.
Interaction avec les médicaments :
Il pourrait interagir avec les médicaments qui traite la thyroïde.il pourrait interférer avec un traitement hormonal ou bien récepteurs de la dopamine.
Bon à savoir :
- Le Gattilier est une plante mellifère qui attire les abeilles et papillons. Facile à planté ; la plante s’adapte aux sols salés et sableux.
-ses feuilles aromatiques, légèrement poivrées.
-Aujourd’hui, de récentes études ont démontré un pouvoir destructeur des cellules cancéreuses de l’utérus et des ovaires ;et les carcinomes du sein.
--Un extrait de Vitex agnus-castus inhibe la croissance cellulaire et induit l'apoptose dans les lignées cellulaires épithéliales de la prostate
-les mots «d’agnus » signifiant empêcher la procréation, et « castus (chaste) » en rapport avec ses propriétés anaphrodisiaques (qui diminuent le désir sexuel).
-les moines, au Moyen-âge, en mâchaient les fruits pour diminuer leur désir sexuel puisqu’ils seraient anaphrodisiaques et auraient ainsi une action bloquante sur les hormones androgènes mâles.
-Dans la cuisine, les feuilles et les baies peuvent se substituer au poivre.
Il est réputé pour ses propriétés de régulateur hormonal, le gattilier a fait l’objet d’un grand nombre d’études en Allemagne depuis les années quatre-vingt-dix. Tous ces travaux ont confirmé son effet bénéfique contre les syndromes prémenstruels, marqués notamment par les changements d’humeur, l’irritabilité, les états dépressifs, la rétention d’eau, les seins douloureux, les céphalées. Son efficacité est liée à la présence dans son fruit d’iridoïdes et de flavonoïdes et dans ses feuilles, de composés proches des hormones sexuelles.
Précautions d'emploi du gattilier
Il n'est pas recommandé d'entreprendre une automédication en cas de troubles des menstruations.
NB : N’hésitez pas à consulter un naturopathe qui pourra vous aider au mieux.
Amicalement à vous !
Mustapha.L
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Mustapha Laouedj
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