jeudi 23 juillet 2026

Chardon aux ânes et ses bienfaits…

 



 

 

Le Chardon aux ânes (Onopordum acanthium L) est une grande plante épineuse, pouvant atteindre 2 m de haut… à feuilles basales en forme de rosette la première année ; elle produit la deuxième année de grandes tiges florifères, raides, très ramifiées. La racine du type pivotant est épaisse et très développée.

Les feuilles sont grandes, oblongues, profondément divisées. Leur bordure épineuse se prolonge à la base le long de la tige. Elles sont vert blanchâtre, très cotonneuses surtout sur la face inférieure. Ses grandes feuilles épineuses assez divisées, couvertes de poils laineux, donnent à la plante un aspect grisâtre. Les fleurs, pourpres, sont réunies en capitules globuleux de 3,5 à 5,5 cm de diamètre, à réceptacle charnu, à involucre cotonneux. Les fruits, des akènes, sont surmontés d'une aigrette de poils plumeux de couleur roussâtre. La racine du type pivotant est épaisse et très développée.

Elle adore le plein soleil et s'épanouit dans des sols très chauds, en terrain calcaire, secs et caillouteux…elle pousse  sur  des  terrains  occultes  bords  des  routes  jachères,…présente en Afrique du nord et même dans ma région de Tipaza(Algérie).

De la famille des Astéracées.

Floraison : De juillet à septembre, elle produit de très grands capitules globuleux (pouvant mesurer 4 à 5 cm de diamètre) aux fleurs rose vif ou pourpres.

Remarque : confusion avec le chardon-marie.

Autres noms :

 

Onopordon à feuilles d'acanthe, Chardon à feuilles d'acanthe;  artichaut sauvage, chardon d'Écosse, pet d'âne, herbe aux ânes, (commonly known as cotton or Scotch thistle) en anglais… (Connu localement en Algérie sous le nom de Taskra).

Les composants :

 Composants principaux de la plante

·         Lactones sesquiterpéniques : onopordopicrinearctiineacide isochlorogénique

o    4beta,14-dihydro-3-dehydrozaluzanin C, zaluzanin C, 4beta,15,11beta,13-tetrahydrozaluzanin C

o    Néolignanes : nitidanin-diisovalerianate

o    Lipides : 13-oxo-9Z,11 E-octadecadienoic acid, 24-methylenecholesterol, acide alpha-linoléniqueacide linoléiquestigmastérolbéta-sitostérol

Les composés actifs de la plante comprennent des flavonoïdes, des lactones sesquiterpéniques et l'onopordosine, qui sont utilisés pour formuler des remèdes et des compléments alimentaires.

Saponines,alcaloides,triperpènes,stérols,composés ;azotés,acides ;phénoliques ;couramines,sucre soluble ;protéines et huiles.

Les vertus de la plante :

 Les sommités fleuries : cardiotoniques et hypotensives

-Les fruits : anti-inflammatoires,

-Les racines : anticancéreuses ou actives anti-tumoraux.

-Plante : Antibactérienne, Anti-athéroscléreux, hypolipémiant, hémostatique ; diurétique, effets analgésiques, anticancéreux, antioxydants, anti-inflammatoire, antipyrétiques, hypotensive, antiépileptique, cicatrisants et hépatoprotectrices.

 

Les propriétés de la plante :

·         pour soigner les foies paresseux.( feuilles)

·         régule la tension.(feuilles)

·          aide à lutter contre l'athérosclérose et à réguler les lipides sanguins.( Les sommités fleuries)

·         soulage les dermatoses et les ulcérations de la peau.( le jus de ses feuilles fraîches).

·         soulagent les problèmes de foie et les affections cutanées. (feuilles)

  • active contre les dermatoses (et même contre les carcinomes de la peau)

 

Une dermatose désigne l'ensemble des affections de la peau et des muqueuses, quelle qu'en soit l'origine (infectieuse, inflammatoire, allergique ou tumorale)

·         pour le traitement de l’inflammation de la vessie,système respiratoire et urinaire.

·         traite la nervosité.

·         pour stimuler les fonctions du foie et aider à éliminer les toxines.

 

Bon à savoir :

 

Usage médicinal :

 

-Plante intéressante pour soigner les foies paresseux (tisanes de feuilles), utilisée notamment par rapport à des ulcères

- Bienfaits hépatiques et cutanés : Les tisanes tirées de ses feuilles sont traditionnellement indiquées pour stimuler les foies paresseux.

 En application locale, le jus de ses feuilles fraîches soulage les dermatoses et les ulcérations de la peau.

Les tisanes de feuilles sont souvent utilisées pour décongestionner le foie et favoriser la cicatrisation.

 

- Recherche en oncologie : La littérature moderne en phytothérapie met en avant des propriétés anti-inflammatoires et antitumorales, notamment sur les cellules cancéreuses du sein et du col de l'utérus, grâce à des substances comme l'onopordopicrine.

La racine possède des propriétés anticancéreuses (adénocarcinome du col utérin, du sein, et carcinome épidermoïde par la :4beta,14-dihydro-3-dehydrozaluzanin C

 

- Les feuilles et les racines sont parfois utilisées en phytothérapie (tisanes) pour stimuler le foie ou pour leurs propriétés anti-inflammatoires et diurétiques.

 

- Les sommités fleuries sont cardiotoniques et hypotensives (effet d'inhibition de l'enzyme de conversion de l'angiotensine) 

 

- Antipaludéen (onopordopicrinelactone sesquiterpénique de la famille des germacranolides), inhibiteur de Plasmodium falciparum et Trypanosoma brucei rhodesiense, parasite causant les trypanosomiases transmises par les morsures de la mouche tsé-tsé

- Employé dans le lupus, la scrofulose, l’opisthotonos, la dyscrasie cancéreuse (en homéopathie, 2 DH)

La scrofulose, également appelée écrouelles, est une forme d'infection tuberculeuse des ganglions lymphatiques du cou. Elle se manifeste par une masse enflée, parfois indolore.

 

En cuisine :

 

Sur le plan culinaire, ses jeunes tiges se consomment comme des asperges, et ses boutons floraux se cuisinent de la même manière que les artichauts.

Le réceptacle charnu des capitules, ainsi que la base des bractées qui l'entourent, sont riches en inuline et comestibles à la manière de l'artichaut. Ils sont broutés par les ânes.

– Produits laitiers et cuisine : les capitules contiennent une enzyme appelée onopordosine, utilisée comme présure végétale dans la fabrication artisanale de fromages.

Les jeunes pousses et les racines peuvent être bouillies et consommées comme des artichauts.

- Cosmétiques : grâce à ses propriétés régénératrices et hydratantes, l'extrait d'Onopordum est parfois intégré dans des formules de soins anti-âges.

C'est également une plante mellifère, qui attire les abeilles par son nectar abondant.

- Des graines, on peut extraire une huile d'éclairage

 

Parties utilisées : Sommités fleuries, racines, feuilles et graines.

 

Les parties aériennes et les racines de la plante sont particulièrement riches en :

·         Flavonoïdes : Des composés phénoliques (dérivés d'apigénine, de lutéoline et de quercétine) aux puissantes vertus antioxydantes.

·         Acides hydroxycinnamiques : Des antioxydants naturels (acide chlorogénique) présents en forte concentration dans les feuilles et les fleurs.

·         Lactones sesquiterpéniques : Dont l'onopordosine, un complexe enzymatique spécifique à la plante.

·         Stérols et acides gras : Les graines sont riches en acides linoléique et oléique, ainsi qu'en β-sitostérol.

- Santé cardiovasculaire : Traditionnellement utilisée comme cardiotonique pour stimuler la fonction cardiaque, favoriser la circulation sanguine et traiter l'hypotension légère (tension artérielle basse).

- Soin de la peau et des plaies : Les extraits et les sucs de la plante sont fréquemment utilisés comme hémostatiques pour arrêter les saignements, favoriser la cicatrisation des plaies et traiter les ulcères cutanés ou les éruptions cutanées.

- Action anti-inflammatoire et soulagement de la vessie : La médecine traditionnelle utilise des décoctions de la racine et de la plante pour réduire l'inflammation des voies respiratoires, urinaires et digestives.

- Propriétés anti-tumorales : La recherche scientifique évalue les composés phytochimiques de la plante (tels que les lactones sesquiterpéniques) pour leurs propriétés potentielles antiprolifératives et inhibitrices de tumeurs.

 

A suivre : les bienfaits des composants du chardon aux ânes…

 

Nb : tout le secret est dans les posologies !

 

Amicalement à vous !

 

Ch. Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

  Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

Avec tout ce que mes livres contiennent, vous serez mieux armé pour affronter ce que la vie vous réserve… aujourd’hui ou demain.

                                                   

Comme toujours choisissez la nature avant la chimie !

                 

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