dimanche 4 janvier 2026

plantes médicinales d'algérie: Sophora du Japon et ses bienfaits…



plantes médicinales d'algérie: Sophora du Japon et ses bienfaits…:   Sophora du Japon  ( Styphnolobium japonicum  (anciennement  Sophora japonica )) est un arbre à croissance rapide, robuste et vigoureux,...

Sophora du Japon et ses bienfaits…

 



Sophora du Japon (Styphnolobium japonicum (anciennement Sophora japonica)) est un arbre à croissance rapide, robuste et vigoureux, peut mesurer jusqu'à 25 m de hauteur. L’écorce gris foncé est parcourue de longues fissures longitudinales. Les feuilles caduques sont Composées, imparipennées (7-9-15 folioles),  ovales-lancéolés ou ovales-oblongs, de 2,5–6 cm de long sur 1,5–3 cm de large. Ses inflorescences sont en panicules terminales, blanc crème, pouvant mesurer jusqu’à 30 cm de long.

La fleur papilionacée, parfumées comporte un calice courtement campanulé, à 5 dents, une corolle blanche, ou jaune crème parfois teintée de violet, possède dix étamines de longueur inégale … les fleurs forment des grappes pendantes similaires à celles du robinier.les fruits sont des gousses (6-8 cm de long sur 1 cm de large) charnues, vertes, moniliformes (présentant des étranglements entre les graines) contenant de 1 à 6 graines toxiques. Ces dernières sont jaune verdâtres puis noir brunâtre quand elles ont séché…il est utilisé comme arbre ornemental dans les parcs,  aux grands jardins  et les zones résidentielles.  

Il fait partie des arbres d'alignement les plus communs dans les rues de Paris(France)… originaire de Chine, présent en Afrique du nord, notamment en Kabylie (souk el Had) Algérie… de la famille des Fabacées.

Sa floraison en panicules blanc crème parfumées apparaît en milieu ou fin d'été (juillet-août).

Autres noms : Arbre de miel ou  arbre des pagodes.  

Composants :

Flavonol glucoside, rutine, triterpénoïdes (sophoradiol, bértuline), acide glucuronique, taninvitamine A, acides aminés, phospholipides,...

Flavonoïdes : Riches en rutine, quercétine, kaempférol, génistéine et isorhamnétine.

Toxicité Les graines et les gousses de S. japonicum contiennent diverses hémagglutinines (lectines).

Les vertus de la plante :

Abortives, antibactériennes, anticholestérolémiques, anti-inflammatoires, Antispasmodiques, diurétiques, émétiques, émollientes, fébrifuges, hypotensives, purgatives, styptiques astringentes, hémostatiques et toniques.

 

Les propriétés de la plante :

·         contre les hémorroïdes, les saignements internes (hématémèse, hématurie, hémorragie intestinale).

·          pour renforcer les capillaires (grâce à sa teneur en rutine).

·          offre des bienfaits potentiellement cardiovasculaires.

·         Soulage les vertiges, les maux de tête et la conjonctivite.

·         Peut  contribuer à la santé de la peau.

·         Peut atténuer les symptômes de la ménopause (avec précaution).

·         arrête la bave et les crachats.

 

Hémostase : Largement utilisée pour les hémorroïdes, les saignements de nez (épistaxis), les rectorragies (selles sanglantes), l’hématurie (sang dans les urines) et les hémorragies internes.

Santé vasculaire : Sa composition naturelle renforce les vaisseaux sanguins, réduit la fragilité capillaire et contribue à soulager des affections comme l’artériosclérose.

Tension artérielle et circulation : Peut contribuer à faire baisser la tension artérielle (effet hypotenseur) et à améliorer la circulation.

Inflammation et antioxydant : Les extraits de fleurs présentent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes puissantes, protégeant ainsi contre le stress oxydatif.

Indications

Bon à savoir :

- Outre sa plantation comme arbre ornemental, en Asie orientale ses bourgeons ont fourni une source de teinture jaune pour teindre les papiers utilisés dans les offrandes aux ancêtres ou pour teindre la soie, le fil à broder et les glands de chapeau. Des colorants jaune et gris, extraits des gousses, ont été utilisés dans l'industrie de la soie. 

- C'est un arbre mellifère de première importance car sa floraison à lieu dans une période creuse pour la floraison. La fleur est odorante et fournit du nectar en quantité… Grâce à l'abondance de fleurs.

-cuisine : Les feuilles et les fleurs sont comestibles mais les gousses sont toxiques.

Les fleurs s’emploient pour faire des beignets.

- Ses fleurs font partie de la pharmacopée traditionnelle moderne, consommée en décoction en médecine traditionnelle. La rutine se trouve en concentration élevée dans les bourgeons floraux.

- La Pharmacopée chinoise de 2008 indique que les fleurs et boutons cueillis en été, séchés ou torréfiés.

- Dans les fleurs et les boutons de fleurs, le principal flavonoïde est la rutine. 

- Menuiserie : bois utilisé pour outils.

Il produit un très bon bois, solide, flexible et durable, que les Japonais utilisaient traditionnellement pour des usages variés : chariots, bateaux, ustensiles divers et comme bois de charpente.

En agriculture :

- Multiplication par semis mais ne fleurit qu'à partir de sa vingtième année.

- Grand arbre à croissance rapide, couronne large et arrondie, pouvant atteindre 25 mètres, utilisé comme arbre d'alignement.

- Très rustique, tolère la sécheresse, le vent, la pollution, s'adapte à divers sols et sa tolérance à la pollution urbaine.

NB : la plante donne ses fleurs après l’âge de vingt ans.

 Phytothérapie : Écorce contient de la salicine (base de l'aspirine) ; boutons floraux utilisés pour leurs propriétés anti-inflammatoires. 

Les extraits de ses fleurs, bourgeons et gousses en sont des composants clés.

Les décoctions de ses fleurs et bourgeons sont estimées en médecine traditionnelle.

Posologie : 10 à 15 g en décoction

Parties et formes utilisées :

Fleurs/Boutons floraux : Les plus courants, souvent séchés sous le nom de Flos Sophorae (Huai Hua).

Fruits/Gousses : Les fruits séchés (Fructus Sophorae) sont également utilisés.

Extraits de feuilles : Utilisés en cosmétique pour la protection de la peau.

Remarque importante :

Bien que largement utilisés, les extraits de gousses peuvent être toxiques et certaines utilisations manquent de preuves scientifiques solides. Il est donc recommandé de les utiliser sous la supervision d’un professionnel de santé.

 

Amicalement à vous !

Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

 Samedi : Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

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§ « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie) ; 210 pages, 41 plantes.

§ « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie) ; 188 pages, 43 plantes.

§ Les plantes médicinales du Sahara ; 328 pages, 105 plantes.

 

 

 

lundi 22 décembre 2025

plantes médicinales d'algérie: Phagnalon des rochers...

plantes médicinales d'algérie: Phagnalon des rochers...:   Phagnalon des rochers( Phagnalon saxatile)  est une espèce de plantes de 20-40 cm, à tiges dressées, très rameuses, blanches-tomenteuses...

Phagnalon des rochers...

 





Phagnalon des rochers(Phagnalon saxatile) est une espèce de plantes de 20-40 cm, à tiges dressées, très rameuses, blanches-tomenteuses ; Ses feuilles sont étroites, glabres sur la face supérieure, blanches-tomenteuses sur la face inférieure ; les inférieures planes, linéaires-lancéolées, les supérieures étroitement linéaires, à bords roulés en dessous.

Sa fleur a de petit capitule jaune à la bractée brunâtre au sommet de chaque tige.

C’est une plante des rochers très commune, endémique de la région méditerranéenne, que l’on trouve dans les endroits rocheux ensoleillés,les vieux murs et secs et aux  bords  des chemins …présente en afrique du nord et même dans ma région de Tipaza(Algérie) et dans le bassin méditerranéen; de la famille des Astéracées.

Floraison : de Mars à Août

 

Autres noms : yesquero ou immortelle des rochers ; « الصوفان ou صوفان صخري (Soufan)المَطَى (Mata) ou طعام الأرنب (Ta'am al-Arnab) » en arabe,

 

Composants :

Acides phénoliques : acide caféique, acide chlorogénique, acides dicaféoylquiniques.

Flavonoïdes : lutéoline, apigénine et leurs glucosides.

Selon des études sur ses métabolites secondaires, elle contient des acétophénones, des alcanes, des benzoquinones, des monoterpénols (thymol, terpinéol) et des sesquiterpènes.

Les vertus de la plante :

Analgésique, activité anticholinestérasique, activités anti-inflammatoires, antioxydantes, hypocholestérolémiantes, troubles génito-urinaires et anti-cancérigènes.

Les propriétés de la plante :

·         pour réduire le cholestérol sanguin.

·         potentiellement utile pour se protéger contre la maladie d’Alzheimer(MA).

·         Soulagement de la douleur : Utilisé comme analgésique contre les maux de tête et les maux de dents.

·          potentiels pour le contrôle du diabète et de l’obésité.

·         réduction de l'absorption des sucres, aide à la gestion du poids, soutien cardiovasculaire et potentiellement Neuroprotecteur, agissant comme un agent anti-inflammatoire, bactéricide et antiviral. (L'acide chlorogénique)

·         pour traiter les troubles digestifs tels que les spasmes abdominaux.

·         Maux de tête et asthme : pour soulager ces affections.

 

Bon à savoir :

- plante potentiellement utile pour se protéger contre la maladie d’Alzheimer(MA).  Il a été démontré que l’extrait méthanolique des parties aériennes fleuries de P. saxatile présente une activité anticholinestérasique, les cholinestérases constituant une cible thérapeutique majeure pour la MA.

Neuroprotecteur :Des recherches modernes montrent que ses extraits possèdent de puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anticholinestérasiques (cible de la maladie d'Alzheimer), grâce à des composés comme l'acide caféique, la lutéoline et l'apigénine, ce qui le rend prometteur pour la neuroprotection et la santé métabolique.

Propriétés neuroprotectrices de l'extrait de *P. saxatile* pourraient également s'expliquer par ses activités anti-inflammatoires, antioxydantes et hypocholestérolémiantes

 

- Autres usages (au niveau du genre) : D’autres espèces de Phagnalon sont utilisées pour traiter les brûlures, les calculs rénaux (lithiase rénale), l’asthme et les troubles digestifs.

- Brûlures : D’autres espèces de Phagnalon sont utilisées pour soigner les brûlures, ce qui suggère un potentiel thérapeutique.

Zoom sur son huile essentielle.

Son (HE) est extraite de la plante par hydrodistilation.

 

L'huile essentielle riche en sesquiterpénoïdes, contient également des composés phénoliques, notamment la 3,3-diméthylallyl-p-benzoquinone , le glucoside de 2-alkylhydroquinone , l'acide caféique, l'acide méthylchlorogénique, l'acide chlorogénique, l'acide 3,5-dicaféoylquinique et des flavonoïdes tels que la lutéoline, l'apigénine et l'apigénine-7-glucoside .

Différentes propriétés biologiques ont été rapportées pour ces molécules telles que des activités de piégeage des radicaux, antioxydantes, anti-inflammatoires, digestives, antiseptiques et anti-cancérigènes.
 
Propriétés :
 

Antimicrobien : Les huiles essentielles présentent une activité antimicrobienne, en particulier pendant les premières phases de croissance, selon une étude de 2025.

Autres usages :

 

Cheveux : Appliqué en infusion après le lavage, il éclaircit et fortifie les cheveux.

Usage vétérinaire : Utilisé pour les affections oculaires(maladies oculaires) chez les moutons et, sous forme de jus, pour la cicatrisation des plaies chez les animaux.

 Allumage du feu : La plante séchée et hachée était traditionnellement utilisée pour allumer le feu, d’où son nom commun de « camomille d’amadou ».

Ornementale : Cultivée dans les jardins pour ses fleurs et son feuillage attrayants.

Ingrédient alimentaire : Peut être utilisée comme épice dans certaines régions méditerranéennes (comme la Sicile).

En bref : Phagnalon saxatile semble peu toxique, voire bénéfique, en usage traditionnel.

Précautions

·         Allergie : Peut provoquer des dermatites par contact.

·         Culinaire : Non utilisé en cuisine, mais parfois comme herbe aromatique. 

Amicalement à vous !

Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

 Samedi : Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

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·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·         Les plantes médicinales du Sahara

plantes médicinales d'algérie: Ajwain et ses bienfaits…

plantes médicinales d'algérie: Ajwain et ses bienfaits…:     Ajwain (Ammoides verticillata) est une  petite plante herbacée annuelle aromatique, est utilisée en médecine traditionnelle, de 9 ...

Ajwain et ses bienfaits…

 

 



Ajwain (Ammoides verticillata) est une petite plante herbacée annuelle aromatique, est utilisée en médecine traditionnelle, de 9 à 40 cm de hauteur. Ses tiges Dressées, striées et très ramifiées, ses feuilles finement découpées  et glauques (d'un vert-grisâtre) et les Fleurs  petites, regroupées en ombelles de couleur blanches ; le fruit,  Petit et ovoïde. Elle pousse dans les champs, les pelouses des montagnes, les forêts… surtout les zones arides et semi-arides…présentent  en Afrique du Nord. (En Algérie, dans les régions de Tlemcen et d’Ain-Temouchent) et dans la région d’Adrar) et dans les zones arides d'Europe méditerranéenne ; de la famille des Apiacées.

Ses graines riches en essence et forte odeur aromatique, caractéristique du thymol qui ont un gout qui rappelle beaucoup celui du thym.

Floraison : Mai-juillet. 

Autres noms :

Noms vernaculaires: Taleb el koubs en Arabe local, Ajwan, Kamun al-muluki, Nakhwah, Nahwah, thym des Indes ; Kamun al-muluki (كمون الملوكي) ou parfois simplement Ajowan (أجوان).

En Arabe (Algérie) : Nounkha/ Nûnkha, Ajowan/Ajawain/Ajwan (Merrad, 1973),Nanoukha (Trabut, 1935), Taleb El Koubs (Abdelouahid, 2004).

 • Au Maroc : Nunkha (Sijelmassi, 1991). • En France : Ajowan (Wehmer, 1931 et Afnor, 1992), Faux Ammi Fuet, Cerfeuil.

 • En Angleterre: carom seed, False Parsely, Cerfolium.

Composants :

Plante : composés phénoliques (polyphénols, catéchines, tanins, flavonoïdes, alcaloïdes, flavonoïdes libres (flavones), leucoanthocyanes, coumarines, anthocyanes et quinones libres), en interpènes (saponines, stéroïdes, stérols, triterpènes).

Graine : diurétique, analgésique, carminatif, anti-diarrhéiques, antihistaminique, vermifuge et antiasthmatique.

Huiles essentielles : composés azotés (alcaloïdes) et en antioxydants naturels (caroténoïdes).

 Composés principaux de L’huile essentielle est riche en composés phénoliques, principalement en : thymol, carvacrol, p-cymène, limonène et γ-terpinène.

Les vertus d’Ammoides verticillata :

Antiallergique, anthelminthique, antivirale, antibactérienne antifongique, insecticides, antioxydantes,  anti-inflammatoires, hypocholestérolémiante, Vermifuge, antiseptique, antihistaminique, un effet expectorant et antalgique

Les propriétés d’Ammoides verticillata :

·         contre la grippe.

·         contre l'hypertension.

·         Traite le  le diabète.

·          pour traiter les problèmes respiratoires, le rhume, asthme, toux et les problèmes d'estomac/de reins.

·         Fièvre et douleur : Fièvres, maux de tête, migraines, effets analgésiques généraux.

·         Troubles digestifs : Troubles gastriques, carminatif (soulage les gaz), antidiarrhéique.

·         Santé urinaire : Infections rénales, effets diurétiques.

Bon à savoir :

La plante Ammoides verticillata appelée populairement Nounkha tire son origine de la déformation du nom perse « Nankhah » qui provient de son utilisation en Iran comme aromate dans le pain .En effet, Nan et Khah signifiant respectivement pain et goût. (Baytop et Sfitlipinar, 1986). Les graines de cette plante sont très utilisées dans les préparations culinaires (pain,rôti, légumes, soupes) grâce à leurs arômes forts (Boulos, 1983).

En Algérie, cette plante jouit d'une grande faveur populaire. C’est une plante aromatique très utilisée dans l'Ouest de l'Algérie pour ses fins culinaires et thérapeutiques.

 En effet, elle est particulièrement très utilisée dans la préparation de la soupe d'escargot et comme tisane (Kambouche et al.,2003). C'est une épice aromatique qui ressemble au thym et au cumin, souvent utilisée en cuisine orientale et arabe, notamment pour les légumineuses et les plats de poisson. 

 - Les études de Bekhechi et al., 2010 dans l’ouest d’Algérie (Tlemcen) ont montré que l'isothymol était le composant majeure des parties aériennes juste au début de la floraison ; à maturité, le thymol était le composé majoritaire.

Bien que le thymol soit souvent le composant dominant, l'isothymol peut devenir majoritaire dans l'huile d'Ajowan récoltée dans des conditions spécifiques (proximité de la mer, faible altitude). 

Zoom sur et ses huiles essentielles(HE)

Son huile essentielle est extraite à partir de ses graines à une concentration  qui varient de 2.1 à 5.4%.

ses huiles essentielles montrent un fort potentiel comme agents antioxydants naturels, antimicrobiennes, anti-inflammatoires et veinoactives (renforçant les capillaires).

L'huile essentielle été dominée par des composés phénoliques(48,0%), avec de grandes quantités de carvacrol(44,6%) et le thymol (3,4%). Les autres composants principaux ont été limonène (18,4%), g-terpinène(9,5%), le pcymène(9,4%), et géranyle acétate(4,7%).

L'huile essentielle d'Ammoides verticillata a une très bonne activité antimicrobienne contre cinq souches bactériennes (Bacillus cereus, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Listeria monocytogenes et Micrococcus luteus) et la levure Candida albicans).

-la graine, grâce à sa riche teneur en huile essentielle (HE), notamment en thymol, en carvacrol et le limonène,  ce qui lui confère de puissantes propriétés antioxydantes, antimicrobiennes, antifongiques et insecticides ; ce qui en fait une source potentielle de médicaments naturels, utilisées traditionnelles incluent des remèdes contre les problèmes digestifs, l'inflammation et la douleur, de conservateurs alimentaires et d'agents de bio-contrôle (biocide naturel).

Propriétés :

-Antioxydant : Forte capacité à neutraliser les radicaux libres, comparable voire supérieure à celle de témoins comme le BHT/acide ascorbique.

-Antimicrobien : Efficace contre diverses bactéries Gram-positives et Gram-négatives (comme Escherichia coli, Staphylococcus aureus) et des champignons (comme Candida albicans, Aspergillus niger).

-Insecticide : Prometteur contre les ravageurs comme la mouche de l’olivier (Bactrocera oleae).

-Anti-inflammatoire : Inhibe la 5-lipoxygénase (5-LOX).(= bloquant la production de ces médiateurs pro-inflammatoires. )

-Inhibition enzymatique : Inhibe l’α-amylase(= L'inhibition de l'α-amylase ralentit la digestion des glucides, réduisant l'absorption rapide du glucose, ce qui est utile pour le contrôle du diabète de type 2 et la gestion du poids ), la xanthine oxydase(=réduisant ainsi la production d'acide urique et prévenant ou traitant des conditions comme la goutte (hyperuricémie), les calculs rénaux d'urate, et le syndrome de lyse tumorale. ), l’acétylcholinestérase(=pour traiter des maladies comme Alzheimer et la myasthénie grave) et la butyrylcholinestérase(=L'inhibition de la butyrylcholinestérase (BChE) est principalement associée à un déficit génétique entraînant une prolongation des effets de certains médicaments comme la succinylcholine (curarisant), causant des pauses respiratoires prolongées (apnée) après une anesthésie. Paradoxalement, une augmentation de l'activité de cette enzyme est aussi observée dans la maladie d'Alzheimer, où elle est étudiée comme cible thérapeutique, tout comme ses homologues, les inhibiteurs de l'acétylcholinestérase (AChE), utilisés pour améliorer les fonctions cognitives).

Autres usages : Bronchodilatateur, expectorant, diurétique et antispasmodique.

Propriété :

·         traite les infections bactériennes, virales, cutanées, les infections ORL (oto-rhino-laryngologie) et le rhumatisme.

·         soulagement de la douleur.

·         contre les infections et les maladies inflammatoires.

·         utilisé contre les flatulences, la dyspepsie et la diarrhée.

Autres :

Agent de bio-contrôle : Fongicide et insecticide naturel pour l’agriculture, notamment pour la protection des oliviers.

Conservation des aliments : Ses propriétés antimicrobiennes et antioxydantes en font un candidat potentiel pour la conservation naturelle des aliments.

Parfumerie : Utilisé pour la fabrication d’huiles essentielles en parfumerie.

Amicalement à vous !

Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

 Samedi : Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

découvrez mes livres pour aller plus loin :

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·         Les plantes médicinales du Sahara

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